最近では多数の女の子が着けているナイトブラ
実際必要なのか？
今回は私が通っていたバストアップサロンのセラピストから聞いた
知識をお伝えしたいと思います。
ナイトブラは必要か
結論はほぼNOとの事です。
ネット広告などで、寝ている間に背中にバストが流れる、崩れる
という広告が拡散されていて、慌ててナイトブラを購入した方いませんか？
私です笑
でもそれが逆効果になっている可能性もあるとの事です。
そのナイトブラ逆効果かも！？
あなたが使っているそのナイトブラ、
逆効果かもしれません！！
一度着用して鏡で確認してみて下さい。
・バストが潰れていませんか？
・朝、ナイトブラの跡がついていないですか？
・バストが潰れていませんか？
・ちゃんとした位置に胸がきていますか？
・朝、ナイトブラの跡がついていないですか？
ブラジャーもそうなのですが、ナイトブラも締め付ける事で
バストの成長を妨げている可能性があります。
ナイトブラってブラジャーと違ってサイズもSMLのような
大まかなサイズしかなく、ネット通販で買う子がほとんどなので、
下垂防止のためときつめのものを使っている子も多いのだとか。
きついと見た目では谷間ができて大きくなった錯覚にはなりますが
実際はバスト本来の成長も妨ぎかねないようです。
なので、彼女のサロンではノーブラをオススメしています。
胸が垂れやすい原因
欧米人のバストって想像できますか？
丸くてハリがあって、ブラジャーがなくても形がくっきりしていますよね？
逆に日本人のバストはどうですか？
ハリや弾力ではなくて『柔らかい』
そんなイメージはないですか？
この違いは何か？
それは乳腺の違いです。
バストは乳腺質か脂肪質に分かれていて、
欧米人は乳腺質
日本人は脂肪質
が多いと言われています。
乳腺質のバストは
乳腺が発達していて、たくさんの乳腺が張り巡らされているので、
少しの脂肪でも大きく見えます。
しかもバストサイズが大きくて垂れにくいのが特徴です。
脂肪質のバストは
乳腺が少なくて皮下脂肪がたくさん付いています。
とても柔らかいので垂れやすくて、仰向けになると両サイドにバストが
流れてしまいます。
日本人のほとんどは脂質質のバストで形が崩れやすい、垂れやすい
と言われています。
そこでみんなはナイトブラを着けているようなのですが、
寝ている時に起こる上下運動よりも、起きている時の上下運動の方が
動きも大きく垂れる原因にもなるので、
ナイトブラ以前に下着を見直した方がよっぽど効果があるのだとか！
普段の下着やケアできちんとついたバストへの脂肪は流れにくいので
結果ナイトブラは必要がなくなるのだとか。
ナイトブラが必要な人
ナイトブラが必要な人は基本的に胸が大きい人との事です。
胸が大きいとその分垂れやすいので着けるとある程度の防止にはなるとの
事です。
具体的なサイズですがC以下は必要がないとの事です。
その代わり、日常生活で合ったブラジャーを着けたり、
運動の際にはスポーツブラを着けるなどして下さい。
そしてマッサージはバストアップにとても効果的みたいなので
行うといいようです。
